Lian Gong

O Lian Gong é um meio de valorizar e incentivar a prática de atividades físicas como instrumento de promoção da saúde e do desempenho profissional. Assim, a partir da diminuição do sedentarismo, do controle do estresse e da melhoria da qualidade de vida, o aumento da performance profissional, pessoal e social ocorrerá naturalmente.

Benefícios do Lian Gong:

- aumento da vitalidade;
- aumento da atenção e concentração mental;
- fortalece o sistema imunológico;
- melhoria da flexibilidade e mobilidade articular;
- previne a fadiga muscular, devido ao aumento do relaxamento muscular;
- minimiza os vícios posturais;
- promove o autoconhecimento do corpo e a coordenação motora;
- aumenta a disposição e o ânimo para o trabalho;
- promove serenidade mental e equilíbrio das emoções, combatendo o estresse e a sobrecarga mental

Contatos:

e-mail: viverzen.herba@hotmail.com

926 403 048 e/ou 926 403 049